סקר קשב: התמודדות עם עצבים
אחרי שדיברנו על מה שמעצבן אותכם – בסקר הזה
הגיע הזמן לבדוק איך אתם מתעצבנים, כמה, למה ומה קורה עד שנרגעים 😉
אז… איך אתם מתמודדים עם עצבים?
בחרו באפשרות שהכי מתאימה לכם ולחצו “הצבע”.
אתם מוזמנים גם לשתף אותנו בתגובות בחוויות, תובנות, טיפים להתמודדות וכל מה שבא לכם 🙂
שימו לב
- אפשר לבחור יותר מאפשרות אחת
- תוכלו לראות את התשובות של כולם רק אחרי שתצביעו בעצמכם
- אם לא מצאתם את מה שאתם מחפשים, אפשר גם להוסיף אפשרויות חדשות (דרך החלונית “אחר” בשורה האחרונה)
אהבתם?
אתם מוזמנים לבדוק את שאר הסקרים – בקישור הזה
וכדאי לכם לבדוק גם את הסבר על איך להתמודד עם התפרצויות רגשיות של הפרעת קשב? – בקישור הזה