איך להתנצל / האנק גרין

מצטער/ת שפגעתי -איך להתנצל

זהו סרטון של האנק גרין Hank Green מה- vlogbrothers שמסביר איך להתנצל כמו שצריך.

עיקרי הדברים:

  • לזכור שהתנצלות היא לא סימן לחולשה אלא סימן לחוזק.
  • לא להאשים את האנשים שפגעתם בהם ברגשות שהם מרגישים.
  • תרגישו רע, זה מה שאתם אמורים להרגיש אחרי שפגעתם במישהו אם יש לכם מצפון.
  • אפשר לקוות לסליחה, אבל אין לבקש/לדרוש דברים ממשהו שעכשיו פגעתם בו.
  • נסו להבין מה עשיתם לא בסדר ולמה עשיתם את זה.
  • לא לתרץ תירוצים, אבל כן לתאר את ההקשר והנסיבות שהובילו למעשה, כדי לנסות להגיע להבנה.
  • לקחת אחריות על המעשה ולהודות באשמה.
  • להבטיח לא לעשות את זה בעתיד, להגיד איך אתם הולכים להשתנות ו…. להשתנות!!!!

להסבר המלא צפו בסרטון How to Apologize like a Fartbag

הבהרה – התנצלות תקיפה רק לדברים שנמצאים בשליטתכם ושאתם יכולים לשנות.
בנוגע לדברים שאתם לא יכולים לשנות צפו בסרטון – מה להגיד במקום סליחה

תפריט נגישות