סקר קשב: ארוחת צהריים
אמנם ארוחת בוקר היא החשובה ביותר ביום, אבל ייתכן שארוחת צהריים יכולה להיות דווקא יותר מאתגרת לאנשים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD. הרי צריך לחשוב איך מסדרים עכשיו אוכל באמצע יום הלימודים או העבודה. האם זכרתם להביא אוכל מוכן? האם אתם מכינים במקום? אוכלים בחוץ? מדלגים על כל העסק עד שהכדור יפסיק לעבוד? איך זה עובד אצלכם?
בחרו באפשרות שהכי מתאימה לכם ולחצו “הצבע”.
אתם מוזמנים גם לשתף אותנו בתגובות בחוויות, תובנות, טיפים להתמודדות וכל מה שבא לכם 🙂
שימו לב
- אפשר לבחור יותר מאפשרות אחת
- תוכלו לראות את התשובות של כולם רק אחרי שתצביעו בעצמכם
- אם לא מצאתם את מה שאתם מחפשים, אפשר גם להוסיף אפשרויות חדשות (דרך החלונית “אחר” בשורה האחרונה)
אהבתם?
בואו להעלות רעיונות נוספים לסקרים – בקישור הזה
וכדאי לכם לבדוק גם את הסבר על איך להאכיל את עצמינו? – בקישור הזה